Move With Nicole En Español
@movewithnicoleenespanol·استرالیا
۴۶۳ هزار
مشترک
کلاس‌های پیلاتس، یوگا و بارِ در خانه به زبان اسپانیایی برای سطوح مختلف آمادگی جسمانی.
سلامت اسپانیایی متوقف
۸۷٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۱۱ ماه پیش
شبیه Viridiana Yoga
۳٬۷۱۹ کانال · مرتب بر اساس شباهت
کانال‌های مشابه
Viridiana Yoga
MalovaElena
@malovaelena·شیلی
۳٫۷ میلیون
مشترک
کلاس‌های هدایت‌شده‌ی یوگا به زبان اسپانیایی با تمرکز بر وینیاسا، انعطاف‌پذیری، تحرک، قدرت و آرامش.
سلامت اسپانیایی هفتگی
۸۳٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۴ روز پیش
ArielYu_Fit
@arielyu_fit·ایالات متحده
۶۲۳ هزار
مشترک
تمرین‌های هدایت‌شده در خانه با تمرکز بر تمرین قدرتی با دمبل، HIIT و برنامه‌های ویژه‌ی عضلات مرکزی، پاها و باسن.
سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۷۷٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو دیروز
SeniorShape Fitness
@seniorshapefitness·ایالات متحده
۸۸۳ هزار
مشترک
تمرین‌های هدایت‌شده و مناسب مبتدیان برای سالمندان، شامل قدرت، تعادل، تحرک، حرکات روی صندلی و کاردیوی کم‌فشار.
سلامت انگلیسی هفتگی
۷۷٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۴ روز پیش
재호 - Fitness
@jaeho_fitness·کرهٔ جنوبی
۷۹۸ هزار
مشترک
تمرین‌های هدایت‌شده و برنامه‌های ورزشی خانگی با تمرکز بر تناسب‌اندام کل بدن، شکم، دمبل و چربی‌سوزی ارائه می‌شوند.
سلامت کره‌ای · انگلیسی هفتگی
۷۶٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۳ روز پیش
Yoga With Kamya
@yogawithkamya_·هند
۸۷۶ هزار
مشترک
تمرین‌های راهنمای یوگا، حرکات کششی، تنفس و ورزش در خانه با تمرکز بر مبتدی‌ها، سلامت زنان، انعطاف‌پذیری و دردهای رایج ارائه می‌شود.
سلامت هندی چند بار در هفته
۷۶٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۳ روز پیش
Charlie Follows
@charliefollows·بریتانیا
۱٫۵ میلیون
مشترک
کلاس‌های یوگای هدایت‌شده، آموزش حرکات و نکاتی برای تقویت تمرین یوگا در همه‌ی سطوح.
سلامت انگلیسی هفتگی
۷۶٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو دیروز
Tess & Yoann
@tessandyoann·کانادا
۲۳۴ هزار
مشترک
این کانال تمرین‌های هدایت‌شده در خانه با تمرکز بر تمرین هوازی تناوبی، پیاده‌روی و تمرین قدرتی ارائه می‌دهد.
سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۷۶٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۵ روز پیش
Nobadaddiction
@nobadaddiction·سوئد
۱٫۷ میلیون
مشترک
این کانال تمرین‌های هدایت‌شده در خانه، از جمله تمرین‌های هوازی ایستاده، HIIT کل بدن، قدرتی و میان‌تنه ارائه می‌کند.
سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۷۶٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو دیروز
DiepFitness
@diepfitness·ویتنام
۲۷۴ هزار
مشترک
ویدیوهای تمرین در خانه و نکته‌های کوتاه تناسب‌اندام، قدرت، هوازی، تحرک، یوگا و تغذیه‌ی سالم را پوشش می‌دهند.
سلامت انگلیسی · ویتنامی چند بار در هفته
۷۵٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو دیروز
TIFF x DAN
@tiffxdan·ایالات متحده
۱٫۲ میلیون
مشترک
این کانال تمرین‌های قابل‌همراهی در خانه، از جمله تمرین قدرتی با دمبل، HIIT و گزینه‌های مناسب مبتدیان ارائه می‌دهد.
سلامت انگلیسی هفتگی
۷۵٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۳ روز پیش
La Scimmia Yoga
@lascimmiayoga·ایتالیا
۵۸۷ هزار
مشترک
یک مدرسه‌ی آنلاین یوگا که ویدیوهای کوتاه ایتالیایی درباره‌ی حرکات یوگا، تحرک، کاهش استرس و تمرین آگاهانه منتشر می‌کند.
سلامت ایتالیایی ماهانه
۷۵٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۵ ماه پیش
Exercise Universe
@exerciseuniverse·ایالات متحده
۳۹۵ هزار
مشترک
ویدیوهای کوتاه تمرین خانگی و برنامه‌های طولانی‌تر بر قدرت، وضعیت بدنی، تحرک، حرکات کششی و تای‌چی تمرکز دارند.
سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۷۵٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو پریروز
Oliver Sjostrom
@oliversjostrom·سوئد
۱٫۹ میلیون
مشترک
تمرین‌های هدایت‌شده برای خانه و باشگاه، شامل تمرین قدرتی با دمبل، حرکات وزن بدن، HIIT و حرکات کششی.
سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۷۵٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۴ روز پیش
Caroline Jordan
@carolinejordan·ایالات متحده
۸۱۷ هزار
مشترک
تمرین‌های همراهی‌شدنی در خانه و راهنمایی‌های کاربردی ورزشی با تمرکز بر قدرت، سلامت استخوان، تحرک و حرکت سالم.
سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۷۵٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو پریروز
Eleni Fit
@elenifit
۲٫۶ میلیون
مشترک
تمرین‌های خانگی با راهنمایی، شامل حرکات هوازی، پیلاتس، رقص، کشش و برنامه‌های تمام‌بدن برای سطوح مختلف آمادگی جسمانی.
سلامت انگلیسی هفتگی
۷۵٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو پریروز
Fitness Happy Time
@fitnesshappytime·ایالات متحده
۷۳۴ هزار
مشترک
ویدیوهای تمرین در خانه شامل تای‌چی، تمرین‌های قدرتی و عضلات مرکزی، حرکات کششی، روتین‌های تحرک و راهنمایی اصلاح وضعیت بدن هستند.
سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۷۵٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو دیروز
Tom Beckles
@tombeckles
۵۴۲ هزار
مشترک
ویدیوهای کوتاه ورزشی به موضوعاتی مانند عضله‌سازی، تمرین با وزنه، تغذیه برای افزایش حجم و تغییر فیزیک بدن می‌پردازند.
سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۷۵٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو پریروز
Fitness Gym Workout Now!
@fitnessgymworkoutnow
۱۶۰ هزار
مشترک
تمرین‌های همراه با مربی در خانه بر تمرین‌های هوازی کم‌فشار، حرکات نشسته و ایستاده و برنامه‌های تناسب‌اندام برای سالمندان تمرکز دارند.
سلامت انگلیسی هفتگی
۷۴٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۷ روز پیش
Hailey C.
@haileyc.·نیوزیلند
۸۹۳ هزار
مشترک
ویدیوهای تمرین در خانه بر حرکات بدون تجهیزات، پیلاتس، کشش و ایده‌های ساده برای وعده‌های پرپروتئین تمرکز دارند.
سلامت انگلیسی هفتگی
۷۴٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۳ روز پیش
Lucy Wyndham-Read
@lucywyndhamread·بریتانیا
۲٫۸ میلیون
مشترک
تمرین‌های هدایت‌شده در خانه با تمرکز بر پیاده‌روی، ورزش کم‌فشار، قدرت، تحرک و تعادل.
سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۷۴٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو پریروز
Aerobic Fitness South Africa
@aerofitsa·افریقای جنوبی
۱٫۷ میلیون
مشترک
این کانال تمرین‌های ایروبیک، رقص و قدرتی ارائه می‌دهد و بر حرکات با وزن بدن، پاها، عضلات سرینی و شکم تمرکز دارد.
سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۷۴٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو دیروز
Jordan Yeoh Fitness
@jordanyeohfitness·مالزی
۴٫۵ میلیون
مشترک
ویدیوهای تمرینی شامل برنامه‌های ورزشی در خانه و با وزن بدن، تمرین قدرتی و هوازی و توصیه‌های کاربردی تناسب اندام است.
سلامت انگلیسی هر دو هفته
۷۴٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۱۸ روز پیش
Midas Movement
@midasmvmt·کانادا
۱٫۵ میلیون
مشترک
ویدیوهای تمرینی کوتاه و بلند برای خانه، شامل تمرین قدرتی با دمبل، حرکات موبیلیتی، گرم‌کردن و سردکردن.
سلامت انگلیسی هفتگی
۷۴٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۲۸ روز پیش