The Supple Strength
@thesupplestrength·هند
۲۲۸ هزار
مشترک
ویدیوهای کوتاه درباره‌ی تمرین قدرتی، تحرک، تغذیه و ریکاوری برای ساختن بدنی قوی‌تر و توانمندتر.
سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۸۱٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو دیروز
شبیه C-RAY
۳٬۷۱۹ کانال · مرتب بر اساس شباهت
کانال‌های مشابه
C-RAY
Tess & Yoann
@tessandyoann·کانادا
۲۳۴ هزار
مشترک
این کانال تمرین‌های هدایت‌شده در خانه با تمرکز بر تمرین هوازی تناوبی، پیاده‌روی و تمرین قدرتی ارائه می‌دهد.
سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۸۱٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۵ روز پیش
Fitness Gym Workout Now!
@fitnessgymworkoutnow
۱۶۰ هزار
مشترک
تمرین‌های همراه با مربی در خانه بر تمرین‌های هوازی کم‌فشار، حرکات نشسته و ایستاده و برنامه‌های تناسب‌اندام برای سالمندان تمرکز دارند.
سلامت انگلیسی هفتگی
۸۱٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۷ روز پیش
Home Workout
@homeworkoutgy·ایالات متحده
۱۵۵ هزار
مشترک
نمایش‌های کوتاه از تمرین‌های خانگی و حرکات دمبل برای افزایش قدرت و عضله‌سازی و کاهش وزن.
سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۸۱٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۳ روز پیش
Bro Pump
@bropumpyt·ایالات متحده
۲۸۴ هزار
مشترک
ویدیوهای علمی تناسب‌اندام به موضوعاتی مانند عضله‌سازی، کاهش چربی، کالیستنیکس، تکنیک تمرین و تغذیه می‌پردازند.
سلامت انگلیسی هر دو هفته
۸۱٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۸ روز پیش
Exercise Universe
@exerciseuniverse·ایالات متحده
۳۹۵ هزار
مشترک
ویدیوهای کوتاه تمرین خانگی و برنامه‌های طولانی‌تر بر قدرت، وضعیت بدنی، تحرک، حرکات کششی و تای‌چی تمرکز دارند.
سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۸۰٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو پریروز
The Fit Champion
@thefitchampion·بریتانیا
۹۵٫۸ هزار
مشترک
ویدیوهای کوتاهِ همراه با تمرین، شامل ورزش‌های خانگی کم‌فشار و مناسب مبتدی‌ها، تمرین‌های حرکتی و چالش‌های تناسب‌اندام هستند.
سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۸۰٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو دیروز
TheVickiBlog
@thevickiblogeng
۸۷٫۹ هزار
مشترک
ویدیوهای کوتاه تمرین در خانه با پیلاتس، حرکات کم‌فشار و برنامه‌هایی برای تقویت میان‌تنه، باسن و بهبود وضعیت بدن.
سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۸۰٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۲۸ روز پیش
Tom Beckles
@tombeckles
۵۴۲ هزار
مشترک
ویدیوهای کوتاه ورزشی به موضوعاتی مانند عضله‌سازی، تمرین با وزنه، تغذیه برای افزایش حجم و تغییر فیزیک بدن می‌پردازند.
سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۸۰٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو پریروز
ArielYu_Fit
@arielyu_fit·ایالات متحده
۶۲۳ هزار
مشترک
تمرین‌های هدایت‌شده در خانه با تمرکز بر تمرین قدرتی با دمبل، HIIT و برنامه‌های ویژه‌ی عضلات مرکزی، پاها و باسن.
سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۷۹٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو دیروز
Workout Health and Fitness
@workouthealthandfitness·هند
۶۷٫۵ هزار
مشترک
برنامه‌های تمرینی برای خانه و باشگاه، همراه با راهنمایی درباره‌ی کاهش چربی، عضله‌سازی، رژیم غذایی و تناسب اندام.
سلامت انگلیسی ماهانه
۷۹٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۳۷ روز پیش
HOMEWORKOUT
@workoutstart·کرهٔ جنوبی
۶۵۳ هزار
مشترک
این کانال برنامه‌های کوتاه تمرین در خانه با تمرکز بر عضلات شکم و میان‌تنه، تمرین‌های ایستاده و کاهش چربی منتشر می‌کند.
سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۷۹٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو دیروز
Workout Zone
@workoutzones·ایالات متحده
۶۱٫۶ هزار
مشترک
ویدیوهای کوتاه تمرینی و نکات تناسب اندام بر شکم، تقویت بالاتنه، کاهش چربی و تمرین‌های خانه یا باشگاه تمرکز دارند.
سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۷۹٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو دیروز
Fitness Happy Time
@fitnesshappytime·ایالات متحده
۷۳۴ هزار
مشترک
ویدیوهای تمرین در خانه شامل تای‌چی، تمرین‌های قدرتی و عضلات مرکزی، حرکات کششی، روتین‌های تحرک و راهنمایی اصلاح وضعیت بدن هستند.
سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۷۹٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو دیروز
Jackson Carey | FitCircuits
@fitcircuits·ایالات متحده
۵۷ هزار
مشترک
تمرین‌های ورزشی قابل‌اجرا در خانه با دمبل، کتل‌بل، حرکات وزن بدن، HIIT و تمرین قدرتی.
سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۷۹٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو پریروز
Fitness and Fitness
@fitness-fitness-y5t·ایالات متحده
۷۷۲ هزار
مشترک
این کانال تمرین‌های کوتاه ورزشی در خانه را با تمرکز بر قدرت، میان‌تنه، وضعیت بدن و گروه‌های عضلانی خاص ارائه می‌دهد.
سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۷۹٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو دیروز
Colin James
@colinhjs·سوئیس
۵۳٫۷ هزار
مشترک
ویدیوها درباره تمرین ترکیبی، تمرین‌های قدرتی و استقامتی، دویدن، آمادگی ماراتن و تغذیه برای عضله‌سازی و بهبود تناسب‌اندام هستند.
سلامت انگلیسی هفتگی
۷۹٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۱۹ روز پیش
Caroline Jordan
@carolinejordan·ایالات متحده
۸۱۷ هزار
مشترک
تمرین‌های همراهی‌شدنی در خانه و راهنمایی‌های کاربردی ورزشی با تمرکز بر قدرت، سلامت استخوان، تحرک و حرکت سالم.
سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۷۹٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو پریروز
Yogi FIx
@annalizagalo·ایالات متحده
۴۹٫۵ هزار
مشترک
ویدیوهای کوتاه تمرینی، حرکات ورزشی در خانه را با تمرکز بر شکم، باسن و گروه‌های عضلانی دیگر نشان می‌دهند.
سلامت انگلیسی هفتگی
۷۹٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۴ ماه پیش
SeniorShape Fitness
@seniorshapefitness·ایالات متحده
۸۸۳ هزار
مشترک
تمرین‌های هدایت‌شده و مناسب مبتدیان برای سالمندان، شامل قدرت، تعادل، تحرک، حرکات روی صندلی و کاردیوی کم‌فشار.
سلامت انگلیسی هفتگی
۷۹٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۴ روز پیش
Redefining Strength
@redefiningstrengthoc·ایالات متحده
۸۸۸ هزار
مشترک
ویدیوهای تمرینی و راهنمایی درباره‌ی تمرین قدرتی، عضله‌سازی، کاهش چربی و تغذیه‌ی پایدار، با تمرکز بر زنان بالای ۴۰ سال.
سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۷۹٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو پریروز
Hailey C.
@haileyc.·نیوزیلند
۸۹۳ هزار
مشترک
ویدیوهای تمرین در خانه بر حرکات بدون تجهیزات، پیلاتس، کشش و ایده‌های ساده برای وعده‌های پرپروتئین تمرکز دارند.
سلامت انگلیسی هفتگی
۷۹٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۳ روز پیش
Fittness Wealth Flow
@fittnesswealthflow·ایالات متحده
۹۱۸ هزار
مشترک
ویدیوهای کوتاه، حرکات ورزشی و کششی ساده‌ای برای تحرک، وضعیت بدن، تقویت مفاصل و تناسب‌اندام روزمره نشان می‌دهند.
سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۷۸٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو ۳ روز پیش
Petra Genco
@petragenco·امارات متحدهٔ عربی
۹۷۰ هزار
مشترک
این کانال تمرین‌های خانگی، راهنمایی‌های کاهش وزن و نکات تغذیه‌ای برای زنان میانسال و سالمند ارائه می‌کند.
سلامت انگلیسی چند بار در هفته
۷۸٪ تطابق · موضوع مشترک: سلامت
آخرین ویدیو پریروز